copio la solución que tengo guardada en una nota, con las variaciones que sean pertinente en tu modelo de cámara
tienes que seleccionar en MOD BLOQUEO AE/AF y seleccionas conmutar y en MODO BLOQUEO AF seleccionas AE+AF , asi cuando pulses el boton AE-L se bloquea la exposición y si pulsas el boton AF-L se bloquea el enfoque hasta que vuelvas a pulsar otra vez y para enfocar con el disparador solo , no pulsas el botón de fijar enfoque y ya está
para disociar enfoque y disparo:
1-Vete al menú de la cámara y donde esta el dibujito o icono de la herramienta le das a ok.
2-Te vas al submenú de Ajuste de Botón/Dial..le das a ok.
3.Te vas a Ajuste de Botón Fn/AE-L/AF-L...le das a ok
4-Te sale el dibujito de la cámara con los botones y te vas al botón de AF-L que está abajo del todo....le das a ok y se lo pones en AF-activado.
5-Áhora sales de ahí dándo 2 veces a Disp/Back y te lleva de nuevo dentro del submenú de Ajuste de Botón/Dial...si te haces un lío, sal de nuevo y vuelve a entrar siguiendo los pasos 1 y 2.
6-Bien, pues ahora donde pone Obturaror AF...le das a OFF.
Es ahora cuando tienes disociado el botón de disparo y enfoque...ahora sólo deberías enfocar con el botoncito de AF-L...y el disparo, sólo dispara, no enfoca.